مدينه 15 مايو
اسره منتدى 15 مايو ترحب بجميع الزوار ووقت ممتع على صفحاتنا
مدينه 15 مايو
اسره منتدى 15 مايو ترحب بجميع الزوار ووقت ممتع على صفحاتنا
مدينه 15 مايو
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

مدينه 15 مايو


 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 تدريب قوي للزمالك استعداداً للإسماعيلي

اذهب الى الأسفل 
3 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
زائر
زائر




تدريب قوي للزمالك استعداداً للإسماعيلي Empty
مُساهمةموضوع: تدريب قوي للزمالك استعداداً للإسماعيلي   تدريب قوي للزمالك استعداداً للإسماعيلي Icon_minitimeالإثنين 15 مارس 2010, 5:15 am


تدريب قوي للزمالك استعداداً للإسماعيلي .. وشيكابالا كاد أن يتسبب في إصابة بالغة لعبدالواحد


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
أدى فريق نادي الزمالك تدريبا قويا اليوم الأحد في معسكره بمدينة السادس من أكتوبر، في إطار استعدادات القلعة البيضاء لمباراة النادي الإسماعيلي المرتقبة غداً الاثنين ضمن المرحلة الحادية والعشرين من الدوري المصري.

وشهد المران تدريبات الجري حول الملعب وفك العضلات والإطالات البدنية ومن ثم الجري وسط الحواجز وبعدها قام الفريق بالجري في مجموعات.

وبعد ذلك قاد حسام حسن اللاعبين في تدريبات خططية بعد تقسيم اللاعبين إلى ثلاثة مجموعات, شهد المران تدريبا للاعبين بلعب الكرة من لمسة واحدة واستخلاص الكرة والتمرير من لمسة واحدة تحت ضغط اللاعبين.

وعلى جانب آخر كاد محمود عبدالرازق "شيكابالا" أن يتسبب في إصابة بالغة للحارس عبد الواحد السيد بعد أن تدخل معه في كرة مشتركة بقوة وأصابه بكدمة في بطنه.

وعلى الفور قام طبيب الفريق بتقديم الإسعافات اللازمة لعبدالواحد وتمكن بعدها من مواصة المران دون أية مشاكل.

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ابو الولد
عضوية فخرية
عضوية فخرية
ابو الولد


ذكر عدد الرسائل : 705
تاريخ التسجيل : 04/01/2010

تدريب قوي للزمالك استعداداً للإسماعيلي Empty
مُساهمةموضوع: رد: تدريب قوي للزمالك استعداداً للإسماعيلي   تدريب قوي للزمالك استعداداً للإسماعيلي Icon_minitimeالإثنين 15 مارس 2010, 9:59 am

شكرا دودى على الاخبار و ان شاء الله الزمالك يكسب المباراة الصعبة ديه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
زائر
زائر




تدريب قوي للزمالك استعداداً للإسماعيلي Empty
مُساهمةموضوع: رد: تدريب قوي للزمالك استعداداً للإسماعيلي   تدريب قوي للزمالك استعداداً للإسماعيلي Icon_minitimeالسبت 27 مارس 2010, 5:36 pm

ابو الولد كتب:
شكرا دودى على الاخبار و ان شاء الله الزمالك يكسب المباراة الصعبة ديه

شكرا ليك يا ابو الولد علي مرورك الكريم

بارك الله لنا واياكم وجزاكم الله كل خير
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
سومه82
عضوية فخرية
عضوية فخرية
سومه82


انثى عدد الرسائل : 2045
العمر : 33
تاريخ التسجيل : 31/03/2009

تدريب قوي للزمالك استعداداً للإسماعيلي Empty
مُساهمةموضوع: رد: تدريب قوي للزمالك استعداداً للإسماعيلي   تدريب قوي للزمالك استعداداً للإسماعيلي Icon_minitimeالسبت 27 مارس 2010, 8:14 pm

تسلم ايدك يا دودى وان شاء الله الدورى للزمالك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Admin
منشئ المنتدى
منشئ المنتدى
Admin


ذكر عدد الرسائل : 15974
العمر : 62
تاريخ التسجيل : 16/05/2007

تدريب قوي للزمالك استعداداً للإسماعيلي Empty
مُساهمةموضوع: رد: تدريب قوي للزمالك استعداداً للإسماعيلي   تدريب قوي للزمالك استعداداً للإسماعيلي Icon_minitimeالسبت 27 مارس 2010, 8:19 pm

الآخت سومة
دورى ايه؟
أعتقد أن الدورى للآهلى
أعتقد يعنى
باقى 7 ماتشات
والفارق 9 نقاط
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
سومه82
عضوية فخرية
عضوية فخرية
سومه82


انثى عدد الرسائل : 2045
العمر : 33
تاريخ التسجيل : 31/03/2009

تدريب قوي للزمالك استعداداً للإسماعيلي Empty
مُساهمةموضوع: رد: تدريب قوي للزمالك استعداداً للإسماعيلي   تدريب قوي للزمالك استعداداً للإسماعيلي Icon_minitimeالسبت 27 مارس 2010, 8:24 pm

العبرة بالنهاية
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
زائر
زائر




تدريب قوي للزمالك استعداداً للإسماعيلي Empty
مُساهمةموضوع: رد: تدريب قوي للزمالك استعداداً للإسماعيلي   تدريب قوي للزمالك استعداداً للإسماعيلي Icon_minitimeالسبت 27 مارس 2010, 8:25 pm

الغريق بيتعلق بقشة يا أ/مجدي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Admin
منشئ المنتدى
منشئ المنتدى
Admin


ذكر عدد الرسائل : 15974
العمر : 62
تاريخ التسجيل : 16/05/2007

تدريب قوي للزمالك استعداداً للإسماعيلي Empty
مُساهمةموضوع: رد: تدريب قوي للزمالك استعداداً للإسماعيلي   تدريب قوي للزمالك استعداداً للإسماعيلي Icon_minitimeالسبت 27 مارس 2010, 8:43 pm

أنا وجهه نظرى
حاجة تانية خالص
فى النهاية
أن اللى هياخد الدورى المصرى
فريق مصرى
مش فريق جزائرى
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
زائر
زائر




تدريب قوي للزمالك استعداداً للإسماعيلي Empty
مُساهمةموضوع: رد: تدريب قوي للزمالك استعداداً للإسماعيلي   تدريب قوي للزمالك استعداداً للإسماعيلي Icon_minitimeالجمعة 02 أبريل 2010, 8:43 am

سومه82 كتب:
تسلم ايدك يا دودى وان شاء الله الدورى للزمالك

شكرا ليكي يا سومة علي مرورك الكريم

بارك الله لنا واياكم وجزاكم الله كل خير
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
زائر
زائر




تدريب قوي للزمالك استعداداً للإسماعيلي Empty
مُساهمةموضوع: رد: تدريب قوي للزمالك استعداداً للإسماعيلي   تدريب قوي للزمالك استعداداً للإسماعيلي Icon_minitimeالجمعة 02 أبريل 2010, 8:44 am

Admin كتب:
أنا وجهه نظرى
حاجة تانية خالص
فى النهاية
أن اللى هياخد الدورى المصرى
فريق مصرى
مش فريق جزائرى

شكرا ليك يا ادمن علي مرورك الكريم

بارك الله لنا واياكم وجزاكم الله كل خير
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
تدريب قوي للزمالك استعداداً للإسماعيلي
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
»  الاهلي يضم عبدالله السعيد رسميا .. واعارة سعيود للإسماعيلي
» طرد التوأم من تدريب المصرى
» حسن شحاته يترك تدريب منتخب مصر
» استقالة حسن شحاتة من تدريب المنتخب الوطنى رسمياً
» فينجادا يعتذر رسميا عن تدريب المنتخب الوطني المصري

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
مدينه 15 مايو :: ][.•:*¨`*:•.منتدى الرياضة & Sports.•:*¨`*:•.][ :: 乂♥乂 البطولات المصرية 乂♥乂-
انتقل الى: