جمعت لكم بعض النصائح في المقدمة علشان تقدروا تستفيدوا باكبر قدر ممكن من دخولكم للصيدليه من غير ما تتعبوا في قراءة كل الصفحات وطبعا ده ميمنعش اللي عايز يقرا يقرا براحته لان في حاجات كتير مكتبتهاش في المقدمه طبعا يعني مش هتطلعوا غير وانتوا مستفيدي
الهالات السوداء
مهم جدا تحليل نسبة الهيموجلوبين في الدم وعلاج الانيميا لو وجدت
وتجنب السهر والارهاق والكمبيوتر
شوية وصفات للتخلص من الهالات السوداء
[size=29]
أولا: الخيار
ممكن إنك تضعي شرائح الخيار بحيث تغطي العين والمنطقة الموجود فيها الهالات السوداء وتوضع الشرائح لمدة 15 دقيقة.. كرري هذه العملية كل مساء.
ثانياً: خيار برضه
المكونات:
نصف كوب خيار مبشور.
بياض بيضة.
2 ملعقه حليب.
الطريقة:
تخلط المكونات جيدا لعمل عجينة رقيقة وتترك على الوجه لمدة 20 دقيقة، ثم يشطف الوجه بالماء الفاتر. ودي بتساعد على التخلص من الهالات السوداء وكمان بتساعد على تفتيح البشرة.
كمادات المياه الباردة أو الشاي الاخضر او الكاموميل
ممكن استخدام كمادات من المياه الباردة أو الشاي الاخضرالبارد في هذه المنطقة.
البطاطا
أحضري بطاطا، ثم قومي ببشرها ثم ضعيها في الخلاط ومعها القليل من الماء.. أحضري قطعة شاش لتصفية الخليط..
ضعي عصير البطاطا أسفل العين، ثم اتركيه لمدة تتراوح بين 15 إلى 20 دقيقة حتى يمتصه الجلد، ثم قومي بتنظيف الآثار النشوية المتبقية على الوجه.
أو قطعة قماش قطنية مشبعة بالحليب، وأغمضي عينيك حوالي 10 دقائق.
بس خلي بالك في بعض الحالات لو لا قدر الله الحاجات دي ماجابتش نتيجة يبقى لازم تستشيري الدكتور...
اختاري اللي تريحك واستمري عليها
مع تجنب السهر والارهاق
واكل الخضار والفاكهه
[/size]
اضرار الكورتيزون؟؟؟
1- ممنوع استخدام مشتقات الكورتيزون للحامل لانها تسبب تشوهات للاجنة
2- ممنوع استخدامها في حالة حب الشباب او اي حبوب لانك مش هتعرفي الحبوب ده سببها ايه لازم استشارة الطبيب
3- امتصاص الكورتيزون اكثر ما يكون عندما يستخدم للوجه وكلما زادت المساحه زاد الخطر
4- في حال ظهور اي حبوب يوقف الاستخدام
5- الاستخدام لفترة طويله او على مساحه واسعه من الجسم يسبب تغيرات في البشرة تصبح طبقه الجلد خفيفة وممكن يسبب بقع بيضاء
حب الشباب
معلش حب الشباب ليس له علاج لكن لازم تتجنبي الاكلات الدهنيه والحريفه والشيكولاته والمكسرات
ثانيا اهتمي بالنضافه جدا خدي معاكي صابونة ديتول حتى في الكليه او الشغل اغسلي وجهك مره على الاقل ولما ترجعي البيت وقبل ما تنامي
العسل حلو جدا يعمل كمضاد حيوي لحب الشباب
وماء الكرنب يعني بعد ما تغلي الكرنب تاخدي الميه وتعمليها تونر بس ميكونش فيها بهارات طبعا
وماء البابونج اختاري اللي يريحك و بدلي فيهم
واستعملي اكنيمايسين لوسيون كل يوم بالليل قبل النوم انا كنت بستعمله والحمد لله الفترة ده عدت على خير
متلعبيش في الحبوب
هل الميكب يحتوي على البول (اليوريا) بتكون مكتوبة على بعض الميكب؟؟؟؟؟؟؟؟
اولا : شكرا لك على طرحك لهذا الموضوع لكن ليس المكتوب URINEانما UREA
وده يفرق كتير جدا لان UREA من مكونات URINEاللي هو البول
اذن فاليوريا ليست البول وانما هي مادة تنتج عن تكسير البروتين في الجسم
ويتم التخلص منها عن طريق الكلي وبالتالي عن طريق البول
واذا حللتي البول معمليا فقد تجدين فيه بروتين وجلوكوز ومعادن واشياء اخرى كثيره
فهل نقول ان كل ما يحتوي على هذه الاشياء يحتوي على البول
وايضا اليوريا ماده تحضر صناعيا فاليوريا الصناعيه والمستخدمه في المستحضرات
انما تنتج من تفاعل الامونيا وثاني اكسيد الكربون معمليا
وفقا للمعادلات التاليه
2 NH3 + CO2 → H2N-COONH4
H2N-COONH4 → (NH2)2CO + H2O
ثانيا : ليس هناك اى داعى على الاطلاق لكل
هذا الانزعاج من استخدام اى مستحضر من ضمن مكوناته مركب اليوريا
صحيح ان مركب اليوريا urea _و يعرف ايضا باسم carbamide وله اسماء تجاريه اخرى_
هو المكون النيتروجينى الاساسى للبول urine
لكن ليس معنى هذا ان كل المستحضرات التى يدخل فى تركيبها ureaناتجة عن urine
ثالثا : اليوريا عبارة عن مركب عضوى لكنه ينتج من مركبات غير عضويه
( اى يمكن تحضيره )
رابعا : اليوريا لها العديد من الاستخدامات منها على سبيل الامثله
1- تستخدم مادة اليوريا كسماد عضوى للتربه لغناها بمادة النيتروجين
2- تستخدم فى صناعةانواع من البلاستيك كالميلامين وفى صناعة انواع من الدهانات وفى مصانع الثلج لقدرتها على امتصاص الحرارة
3- تدخل فى صناعة كريمات الجلد الطبيه ككريم carbamide و ذلك لان لها تاثير مرطب على الجلد
وايضا بتركيزات عاليه تستخدم فى ازاله الاظافر المصابه بدون تدخل جراحى
4- تستخدم ايضا طبيا كمدر للبول diuretic وكانت تستخدم لتقليل ضغط العينintraoccular pressure
5-بعض الادويه من مشتقات اليوريا مثل دواء الدياميكرون sulphonyl urea
وهو من اشهر ادويه علاج مرض السكر عن طريق الفم
6-تستخدم فى مستحضرات تبييض الاسنان
7- تستخدم تشخيصيا فى اختبار اليوريا urea test لوظائف الكلى
[size=25][size=29][size=29][size=
29]ما الفرق بين الكريم والمرهم؟؟؟؟[/size][/size][/size][/size]
[size=25][size=29]
[size=21]الكريم هو المستحضر الذي يحتوي على نسبة ماء أكثر من نسبة الدهن ويطلق عليه مستحضر مائي، ومن خصائصه التالي:
• يستخدم للمناطق الرطبة واللزجة كذلك التي تكون في الغالب في بداية المرض.
• يسبب جفاف للموقع المصاب وهذا هو السبب لاستخدامه على المناطق الرطبة المصابة.
• له خاصية الامتصاص الكامل والسريع من الجلد، لذا فإنه مقبول جماليا من المريض أكثر من المرهم.
• لا يحتاج إلى غسله بعد الاستعمال لأنه يمتص بواسطة الجلد بصورة شبه تامة.
• يحتوي على كمية أكبر من الماء، لذا فهو قابل للتجرثم وفقدان مفعوله سريعا.
المرهم هو المادة الدهنية المخلوطة في قليل من الماء، وهو بذلك مستحضر دهني، ومن خصائصه التالي:
• يستخدم في المواقع المصابة الجافة والخشنة.
• يسبب ترطيب للبشرة الجافة.
• يحتاج إلى غسله بعد الاستخدام.
• يبقى على سطح الجلد فترة طويلة.
• قد لا يكون مقبولا جماليا.
• نظرا لقلة الماء فيه فمن المستبعد تجرثمه ويبقى مدة طويلة بدون فقدان فعاليته.
[/size]للمسام الواسعه وتنقية البشرة كمان في ماسكين
1- الخميرة والزبادي او الخميرة والعسل وتسيبه نصف ساعه وتغسلي وجهك مرة في الاسبوع
2- بطاطس مسلوقة + لبن حليب وممكن يحفظ في برطمان زجاج في التلاجه وتفركي بيه لمدة خمس دقايق وتسيبه لغاية ما ينشف وتغسليه يوميا او مرتين في الاسبوع
وممكن تضيفي قشر 3 موزات ونص ليمونه وتخلطيهم مع ربع كوب حليب ويحفظ في التلاجه بردو في برطمان زجاج استخدميه يوميا ولما يخلص البرطمان استخدميه مرتين في الاسبوع
[/size][/size]
-[size=29]
بالنسبة لليدين والاظافر العناية بيهم واحدة
--- البسي دائما قفازين من المطاط عند غسل الاطباق او اي اعمال منزلية لان الماء هو سبب كل المشاكل لليدين والاظافر وكمان المنظفات[/size]
--- اختاري مانيكير ومزيل المانيكير من نوع جيد ولو نشف اوعي تزوديه بالاسيتون لانه العدو التاني وقللي من استخدام المانيكير
--- لا تستعملي أظافرك كأدوات
--- انقعي أظافرك النظيفة في وعاء صغير يحتوي على زيت الزيتون. اتركيها مدة 10 دقائق ثم امسحي الزيت الباقي على الأصابع بقطعة قطن.
--- ضعي كريم اليدين فهو يساعد في الحفاظ على نسبة مرتفعة من المواد الدهنية في أظافرك لا تنسي أن تفركي كل ظفر على حدة بالكريم المرطب.
---اهتمي بترطيبك يديك باستمرار باستخدام كريم مرطب جليسوليد مثلا وممكن كمان الجلسرين النقي
---اعملي سنفرة بزيت الزيتون بالسكر وتفركي ايديك الاتنين لمدة خمس دقايق يوميا لمدة اسبوع وبعد ذلك مرتين في الاسبوع
افركي ايدك بنص ليمونة يوم بعد يوم
العنايه بالقدمين
انا مش بحب التعقيد المهم ان في الاخر النتيجه واحده
1-اعملي باديكير بالطريقة المعتاده طبعا في البيت انا بطلت اروح كوافيرات خالص كله في البيت
للمعة الاظافر في مبرد مخصوص لحك الظفر نفسه وتلميعه اعملي الموضوع ده اول حاجه
ومتكتريش من الحركه ده علشان هو بيشيل طبقه من الظفر وممكن يضعفه بالذات لو الاظافر اصلا ضعيفه
انقعي رجلك في ماء دافي ومعاه بلسم بتاع الشعر عادي نصف ساعة وبعدين ادعكي بالحجر او المبرد
البلاستيك المسنفر حلو جدا جدا بلاش الحديد وحش جدا جدا وبلاش الموس ارجوكم
2- اعملي سنفره بزيت الزيتون والملح
3- ازdلي الجلد اللي بيكون بين الاظافر والجلد اللي حولها اوعي تستخدمي القصافه بتاعه ازالة الجلد
انت بتزيليه بالسن بتاع مبرد الاظافر العلدي الموضوع بسيط مش محتاج ادوات ولا حاجه خالص
4- طبعا ابردي ضوافرك نصيحه المبرد الخشب حلو حلو حلو وكمان مش غالي خمسه مع بعض بتلاته جنيه بس
5- نشفي رجلك كويس
6- كريم كارباميد ب 3 جنيه ادهني منه والبسي شراب وهو ده اللي هيستمر معاكي كل يوم مره واحده او مرتين
واللي عندهم جفاف اكتر يستعملو خلال اليوم جلسرين نقي او كريم جليسوليد
لو واظبتي على الترطيب مش هتحتاجي تعملي باديكير تاني ممكن بس بعد الاستحمام بالحجر على خفيف كده
وبسن المبرد تزيلي الجلد الزائد وبس
وكده القدمين تمام انا كمان عملت حنه سودا جلوري على ضوافري وجميييييله موووووت
كانها مانيكير اسود بالضبط لا ومش بيروح ولا يقشر وكمان بصلي بيه
[size=29]العناية بالشعر[/size]
[size=
29]اولا طريقة غسل الشعر
1-يجب تمشيطه قبل الغسل لازاله الاقذار والجلد الميت العلق بالشعر وفروة الراس التمشيط من الجذور للاطراف لو سالك والعكس لو ملبك وبعدين من الجذور للاطراف لما يسلك[/size]
2- بللي الشعر جيدا ثم يوضع الشامبو على اليدين ويدك في اليدين ثم يوضع على فروة الراس مع التدليك الجيد وبرفق ثم يشطف ثم يجفف بالمنشفة بالضغط ثم يوضع حمام الكريم ويمشط بمشط واسع برفق ثم يشطف جيدا بماء دافيء ثم بارد لغلق المسام المفتوحة ثم ينشف بالفوطه بالضغط ويترك ليجف تحت الفوطه 10دقايق او ربع ساعه ثم يتم تسريحه برفق ويضع الكريم المرطب عند الحاجه
اذا كان شعرك يعاني من التساقط اعملي عصير الجرجير وضعيه عل شعرك بعد غسله وقبل حمام الكريم واتركيه عشر دقائق ثم اشطفيه
[size=
29]ثانيا العناية البسيطه بالشعر
اهتمي بشعرك ولو ببساطة بدون تعقيدوخلطات المهم تثبتي نظام للعناية بشعرك[/size]
1-اشتري فرشاه لشعرك من نوع جيد ليست معدن او نايلون يجب ان تكون مصنوعه من الشعر الحريري الملمس اختبريها على يديك اذا اذت يديك اكيد هتاذي فروة راسك وطبعا المشط الخشب
2- خصصي وقت لشعرك قبل النوم لتدليك الشعر اقلبيه للامام ودلكيه من الخلف للامام خمس دقائق ( الافضل 10-15 دقيقة)على الاقل ثم تقسيمه اجزاء وتمشيط كل جزء على حده من فروة الراس الى الاطراف لتوزيع الزيوت التي تفرزها الفروة والمفيده جدا للشعر وايضا لتنشيط الدورة الدموية في الشعر وتحفيز الغدد
3- قبل غسل الشعر اللي هو مرتين في الاسبوع دلكي فروة الراس باطراف الاصابع بعد تقسيمه خصلات طبعا مستخدمة زيت الزيتون او صفار البيض ثم لفي شعرط بفوطه واسترخي ربع ساعه واغسليه بعد نصف ساعه لو الاسترخاء هيضايقكم بلاش منه
واذل كان شعرك متقصف يجب قص الاطراف كل خمس الى تمانية اسابيع واستخدام لوسيون لمنع التقصف والتساقط يوميا ( دورين ) عن تجربة يوقف التساقط خلال اسبوعين واستمري المده المحددة على العلبة
اخيرا ارجو تغيير تسريحه الشعر سواء يوميا او تغيير التسريحه كلها عن الكوافير كل تلات شهور لتنشيط العضلات وعدم تجمدها
لا تنسوني من صالح دعائكم
ولا تنسوا التقييم
جزاكن الله خيرا
[/center]
[/size][/center]
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]